Un thérapeute, c'est une personne qui vous accueille avec bienveillance, qui vous écoute avec empathie et qui peut vous aider depuis une posture neutre. C'est quelqu'un qui ne vous connaît pas et qui n'a donc pas de parti pris. Un thérapeute a souvent une approche particulière qui enrichit le suivi psychothérapeutique.
Un psychologue, c'est un professionnel de la santé mentale qui en a obtenu le diplôme d'état à l'issue de cinq années d'études. Cette formation, à la fois théorique et pratique, est large, pour lui permettre de pouvoir comprendre et prendre en charge tous les stades et les domaines de la vie. Il a également une connaissance variée des différentes approches psychologiques, ce qui lui offre une adaptabilité aux situations rencontrées dans sa pratique. Cela lui permet, de plus, de travailler dans des milieux professionnels différents.
Il est éthiquement tenu au code de déontologie des psychologues et au secret professionnel.
Le psychologue clinicien est un praticien spécialisé dans le fonctionnement psychique sain et pathologique des individus. Il peut avoir une expertise particulière.
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Toutes les choses terrifiantes ne sont peut-être que des choses sans secours qui attendent que nous les secourions.
Rainer Maria Rilke
Une thérapie, c'est un espace qui vous appartient, qui peut être ce dont vous avez besoin.
C'est une porte que vous ouvrez pour soigner vos blessures, et apprendre à prendre soin de vous, mais aussi et surtout pour aller à la rencontre de vous-même, découvrir et exprimer qui vous êtes dans votre être profond et unique.
Le travail thérapeutique peut prendre diverses formes :
- la parole qui permet de prendre conscience, de faire du lien entre les différents éléments qui fondent qui nous sommes, de comprendre et de s'approprier ce qui nous agit ;
- l'exploration corporelle de nos blocages, de nos douleurs ainsi que de nos énergies nettoyantes et vivantes, à travers des techniques spécifiques de massages thérapeutiques et de connexion à nos sensations et émotions ;
- le travail de groupe qui utilise les outils précédents, leur donnant d'autant plus d'intensité que le partage des expériences, la présence de témoins et la rencontre avec l'autre et son expérience propre permettent de mieux se rencontrer soi-même.
Mon approche est ainsi au croisement de nombreux courants de pensée et de thérapie, et elle est appropriée à tous les types de demandes et problématiques de toute personne, homme ou femme, enfant, adolescent ou adulte, le plus important étant toujours votre adhésion à l'approche proposée et le lien transitionnel créé avec moi grâce à l'alliance thérapeutique.